-Beine trainierenZitat:
Zitat von shico
-komplette MG trainieren, nicht zu viele Isos machen
das hat er vllt gemeint :)
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-Beine trainierenZitat:
Zitat von shico
-komplette MG trainieren, nicht zu viele Isos machen
das hat er vllt gemeint :)
Ich finde das home training gut ist wenn man zeit druck hat und einen fehlenden trainingseinheit ersetzen will. Aber für Bühne braucht man schon einen passende Betreuer bzw. leute die auf gleichen level sind damit einen hohen Motivation steht.
Motivation bedeuted ohne motiv keinen Vision mein freund.
alle muskelgruppen trainieren:
natürlich!!! (das soll meine signatur ja bedeuten!) :rock:
meine frage war, ja ob es möglich ist mit den oben beschriebenen gerätschaften alle muskelgruppen zu trainieren!
aber ich denke meine frage wurde schon beantwortet!
wurde ja mehrfach geschrieben das es grundlegend möglich ist!
danke schonmal für dies!
ich denke das thema könnte auch manch anderen am herzen liegen, deshalb würde es mich freuen, wenn das thema noch ein wenig weiter diskutiert werden würde! :-)
Das meinte ich damit!Zitat:
Zitat von velat10
Ich denke allerdings, daß es zu Hause
a) nicht genügend Motivation
b) nicht genügend Equipment und
c) nicht genügend Wissen
gibt, um es auf die Bühne zu schaffen...
Was willst du denn genau:
1. auf die Bühne.
2. auf die Bühne und gewinnen.
Puh also ich denke bei den Beinen wirds da kritischer.
Da gibts schon ne Menge sehr effektiver Übungen die Du zuhause nicht machen kannst.
Welche denn bzw. welche sind denn so effektiv, dass man dafür in ein Studio gehen muss?:gruebel:Zitat:
Zitat von CopaX
Denke nicht, dass man in einem Homegym besonders viel erreichen kann.
Außer man investiert richtig viel, aber das würde sich ja nicht lohnen.
rack+LH=Kniebeugen??Zitat:
Zitat von CopaX
LH= Kreuzheben??
jetz erzähl nicht er soll sich ne beinpresse kaufen oder so:D
Also theoretisch möglich glaube ich ehrlichgesagt schon. Man wundert sich ja über so manches ...Zitat:
Zitat von shico
Aber mal ganz ehrlich: Praktisch ... :sorg: