Welche Trainingsschuhe

für kniebeugen sind auch gewichtheberschuhe sehr gut geeignet!

Ballerinas sind das einzig Wahre!

P.S.: In schwarz wirken sie viel männlicher. :professor:

Zitat:

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Zitat von BlaZn

Ballerinas sind das einzig Wahre!

P.S.: In schwarz wirken sie viel männlicher. :professor:

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damit möchte ich dich aber dann gerne mal schwer beugen sehen! natürlich auch auf den spitzen!:)) :))

Achwas! Beugt mit denen hier und ihr habt ne super Stabilität:

http://stylefrizz.com/img/high-chair...high-heels.jpg

wie wärs mit ganz normalen handball/basketball hallenschuhen.
die kosten zwar etwas mehr,halten aber ( wenn du sie nur im fitnesstudio benutzt ) Jahre

Meine handballschuhe sind zwar jede saison hinüber aber fürs training sollte es wohl reichen.

Achte einfach darauf, daß die Sohle bei den Kniebeugen nicht nachgibt. Gewichtheberschuhe wurden hier bereits erwähnt (löblich :-) ), die dürften bestimmt auch Stabilität für die Fußgelenke geben.

Kannst auch quasi in Wanderschuhen trainieren, wenn du damit gut klar kommst ;) Der Zweck heiligt die (gesunden) Mittel :professor:

Da fällt mir gerade ein:

Bandagieren der Knöchel sollte auch helfen. Kannst ja dann noch einen dünn- und flachbesohlten Schuh darüber tragen. Versuchs mal...

Zitat:

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Zitat von fit4fun35

Hallo,
ich habe seit einigen Jahren Oasics Trainingsschuhe für den Fitnessbereich, allerdings finde ich sie eher suboptimal, da sie meiner Meinung nach meine Knöchel schlecht stützen.

Ich war bereits in einem Sportfachgeschäft und habe meinen Fuß vermessen lassen, doch auch hier waren die Schuhe eben einfach nicht das richtige bzw. die verfügbaren Hersteller hatten einfach alle die gleiche Macke. Ich arbeite insbesondere viel mit meinem Oberkörper und drücke inzwischen 95Kilo ( bei 62 Kilo Eigengewicht) , aber wie gesagt ich fühle mich in den Schuhen nicht sehr stabil. Habt ihr vielleicht einen Geheimtipp welcher Hersteller besonders gut ist?

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Wenn Du die Schuhe schon seit Jahren hast,solltest Du aber zumindest wissen wie Sie heißen :))

Also vielleicht habe ich mich da etwas falsch ausgedrückt. Außerdem habe ich auch ein etwas instabiles Knie und das wirkt sich wiederum auf meine Knöchel aus. Nicht nur bei Kniebeugen :motz:

Außerdem meinte ich auch nicht BD sondern Gewichte heben.
Es gibt einen Grund, warum ich ins Anfängerforum geschrieben habe :professor:

Etwas Nachsicht also bitte!

http://www.amazon.de/Beck-Basic-schw...9856366&sr=8-1

http://www.amazon.de/Beck-Basic-060-...1&color_name=x

meint ihr solche dinger würden es bringen!`?