Erläuter mir doch mal den Unterschied zwischen den beiden und warum das eine besser als das andere sein soll.Zitat:
Zitat von M.T Iron
Druckbare Version
Erläuter mir doch mal den Unterschied zwischen den beiden und warum das eine besser als das andere sein soll.Zitat:
Zitat von M.T Iron
Zitat:
Zitat von Lilalaunebär
GErne:
Man kann an Chelat mehr Zink binden,die Bioverfügbarkeit ist höher und wird besser vom Körper aufgenommen.
Gluconat zwar auch aber ned so eine hohe Bioverfügbarkeit. und daher geht ne menge davon im Magen Darm trackt unter und wird schlechter von den Rezeptoren Resobiert..
Zitat:
Zitat von RuHb
ja du gehst doch ned mit nüchternen magen penne oder??
2 mal falsch.Zitat:
Zitat von M.T Iron
Zinkchelat bedeutet einfach an Aminosäure(n) gebunden und die Gluconsäure ist beim Zinkgluconat das Transportmittel welches das entsprechende Spurenelement in den Körper schleust.
Glaube nicht dass man sagen dass eins besser als das andere ist.
Auch falschZitat:
2 mal falsch.
Zinkchelat bedeutet einfach an Aminosäure(n) gebunden
Stimme ich dir zu.+Zitat:
Glaube nicht dass man sagen dass eins besser als das andere ist.
Nehme Zink nur ab und zu wgen meiner schlechten Haut und konnte zw. Orotat und Gluconat und Chelat keine Unterschiede feststellen.
Lediglich Sulfat mußte ich hoch dosieren
Zitat:
Zitat von Lilalaunebär
kläre uns auf professor. nun bin ich gespannt...:))
Zitat:
Zitat von M.T Iron
nehme das von ba schon seit gut 6 monaten immer eine kapsel vorm schlafen.. also in bezug auf haut hat sich nicht so sehr viel verändert, jedoch kaum erkältet gewesen, für was ich sonst etwas anfällig bin ;)
ja nehme jetz dieses von BA 6 Tage lang immer eine Kapsel vorm schlafen, kann keine eindeutigen Veränderungen erkennen.
Sollt ich mal erhöhen auf 2 kapseln vorm schlafen oder lieber morgens und vorm schlafen eine??
Zitat:
Zitat von RuHb
wieviel mg hat eine ??
Zinksalbe drauf
und 50mg Zink oral