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einfach extremes muskelpacket, aber die stofffrage muss man hier nicht mehr stellen :-) ... zu den beinen: kenne leute mit solch oberkörper und cirka solchen beinen die aber nie beine trainiert haben.. mit ordentlich stoff wachsen die alleine vom gehe, joggen, stark arbeiten (z.b.bau) einfach etwas mit
Ich liebe Leute die ne Sorroundanlage haben und dann die Sorroundspeaker alle frontal aufstellen :kopfwand: :kopfwand:
:)) :)) :))
krass was so adern :-)
Oberkörper ist echt klasse.
Schultern besonders und die beine werden auch noch kommen.
Alles in allem echt geil!:-)
Die Umfänge interessieren mich
und die kraftdaten interessieren mich noch vieeeeel mehr
Also meine Umfänge aktuell: Brust 130cm,OA 48,5 cm,OS 71 cm,Taillie 81 cm.
Im Bankdrücken schaffe ich um die 200 kg,Schuterdrücken LH 150 kg,
Kniebeuge 230 kg...
so siehst du auch ausZitat:
Zitat von Desolator
:respekt:
max oder satz gewichte?
Schon Maximalgewicht wobei ich sehr auf eine saubere Ausführung achte.
Einfach nur extrem geil ! :respekt: