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Hallo,
also ich nehme seit gestern einen "Cocktail" aus ECA und Yohimbe ein!
Habe bisher keinerlei negative Veränderungen festgestellt, ausser das mir wärmer ist!
Herzrasen etc. verspüre ich momentan nicht!
Dafür hatte ich beim Training gestern aus meiner Sicht viel mehr Kraft bzw. Motivation!
Auch fielen mir die 20 min. Kardio viel leichter und geschwitzt habe ich wie Sau!
Hoffe das die Nebenwirkungen ausbleiben und die Wirkung über die gesamte Kur so anhält!
Heiko
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Hallo ? Er ist 15 Jahre. Lass das mit dem ECA.
3x Krafttraining + 2x Cardio, gesunde ernährung und das wird schon.
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Oh, das habe ich komplett übersehen! Also mit 15 würde ich auch definitiv die Finger davon lassen! Im Wachstum würde ich eh die Finger von jeglichem Zeug lassen!
Heiko
