Mein Körper :-)

kohlenhydratzyklieren :salook: zufrieden?

Carbcycling bringt doch nix.:professor:

schaut euch mal bild nr.2 ganz genau an.
vom gesicht her, sieht er aus wie der kasache! :shock:

Zitat:

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Zitat von petit carlito

schaut euch mal bild nr.2 ganz genau an.
vom gesicht her, sieht er aus wie der kasache! :shock:

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Nein, der Russki hätte das noch ganz weltgewandt mit einem "Gangsterschmollmund" kombiniert.

@Threadler:
Ziemlich überzeugend! Trotzdem bitte einige Posen ergänzen, etwas mit Stelzen - wie eingangs bereits erwähnt - und auch der Rücken sollte nochmal in Szene gesetzt werden.

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Zitat von tuspostar

was für daten würden dich denn interessieren ?

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Zitat von besucher22

wenn hier nach daten gefragt wird meinen die meisten bankdrücken,kniebeugen,kreuzheben 1x wdhn

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Und Größe + Gewicht wären interessant.

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Zitat von XS1CHT:)

Das sieht doch schon ganz gut aus.
Daten wären aber interessant.
Lat und Brust gefallen mir, am Bauch noch ein wenig Speck, was ich persönlich aber auch keinesfalls schlimm finde.

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welcher lat? :ratlos:

ich seh auf den pics kein lat , zumal es keine posen sind

mach mal bitte anständige pics und poste ein paar daten , das ganze kannste aber auch dem stikkie entnehmen

ansonsten ganz gute masse

typischer brust- bizepsspochtler ;-) !!! :nono:

Zitat:

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Zitat von thedoordog72

typischer brust- bizepsspochtler ;-) !!! :nono:

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immer wieder wahnsinn wie leute muskelgruppen beurteilen können, die auf den fotos überhaupt nicht zu sehen sind.

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Zitat von Motivation

Carbcycling bringt doch nix.:professor:

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Gehe davon aus das du nur nicht weisst wie es geht, sonst würdest du nicht so einen käse schreiben.:evil:
Ist die beste ernährungsmöglichkeit welche ich die letzten 20jahre gemacht habe.
In der 90er nannte man es auch "bedarfsgerechte"ernährung.
Gab es schon als du noch brei gegessen hast.>)

@ TE

Bitte anständige pflichtposen zur besseren beurteilung.
Masse ist schon mal ok.
Wie lange stemmst du schon?
Gewicht, größe und und und....

PS: lass dich nicht ärgern, die wollen nur spielen oder sind neidisch...

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Zitat von Sasin

welcher lat? :ratlos:

ich seh auf den pics kein lat , zumal es keine posen sind

mach mal bitte anständige pics und poste ein paar daten , das ganze kannste aber auch dem stikkie entnehmen

ansonsten ganz gute masse

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Also wenn du dort keinen lat erkennen kannst weis ich auch nicht.

:ratlos: