Zitat von tonkatonka
sorry, aber ich glaub ich hatte mich falsch ausgedrück! Es ist richtig, dass Proteine erst vom Körper aufgespalten werden müssen (zu Aminos).
Was ich eigentlich damit sagen wollte, ist, dass die paar Gramm, die du dadurch zu dir nimmst, dich nicht um nen paar kilos anwachsen lässt!
Dass diese Aminos im Körper den Protein-Stoffwechsel beschleunigen ist wahre realität, meine Lieben! Und dadurch (in Verbindung mit vernünftiger Ernährung) kann der Körper schneller Muskelmasse aufbauen.
Schon mal was von Aminosäuren-Bi-Peptiden gehört?? Das ist die zur Zeit kleinste mögliche Art von Eiweisbaustoffen, die es gibt. Diese werden unter anderem in Krankenhäusern bei Schwerstverletzten eingesetzt.... wegen schnellerer Wundheilung, verstehst?