Ok letzter Beitrag :
Ist es gut wenn ich mir Zink Caps sowieso Fischöl und Whey und Kre-Alkalyn hole ? ERsetzt den gepostetes REis Protein das Whey oder welches ist besser für mich ?
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Ok letzter Beitrag :
Ist es gut wenn ich mir Zink Caps sowieso Fischöl und Whey und Kre-Alkalyn hole ? ERsetzt den gepostetes REis Protein das Whey oder welches ist besser für mich ?
Kein Alkalyn, sondern MonohydrathZitat:
Zitat von PITT Fanatiker
Der Gainer ersetzt nicht das Whey
Aber du sollst lieber mehr richtige Nahrung essen, als dir irgendwelche Gainer reizukippen.
Der von Turbo gepostete Gainer ist nur ne Lösung, wenn du am Tag 5000kcal sauber essen muss und das nicht mit normaler Nahrung rein bekommst, oder was schnelles zum mitnehmen brauchst.
Wieso besser Monohydrath ? Achso ja ok das ist nicht der fall mit Zeitmangel.
Werde Whey , Zink , FIschöl und/oder Alkalyn bzw Monohydraht kaufen .
WIe sieht es mit Einnahme aus , jeweils die angegebenen Werte ?!
Whey nachm Training und Monohydrath 5g Morgens oder nach dem Training, ansonsten, wie angegeben.Zitat:
Zitat von PITT Fanatiker
Alkalyn ist nur Mono mit Backpulver und viel zu teuer. Achte auf Creapure, dann machste mit Mono nichts falsch
Vielen Dank dir !
kein Ding, gehört zu meinem HobbyT:Zitat:
Zitat von PITT Fanatiker
Alle fragen beantwortet, keine eigeninitiative, kein lesen der stickys.
Wird geschlossen!