Zitat:
Zitat von Rämy
Ich würde dich doch nie verweisen.:professor:
Irgendjemand muss doch für peak werben........T:
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Zitat von Rämy
Ich würde dich doch nie verweisen.:professor:
Irgendjemand muss doch für peak werben........T:
:professor:Zitat:
Zitat von gaggeis
An den OT : Es gibt keine Supps zum Zunehmen, außer du willst fett zu legen, dann bringt der besagte Frankfurterkranz von Gaggeis mehr und ist viel billiger. Cola Classic dazu und gut. Bier mit Schmalzbrot, natürlich Baguette und spät abends nach dem Abendessen, ist ein Garant für Speck am Bauch und den Hüften. Kartoffelchips zum Fernsehen sind auch ein Klassiker.
Allerdings:
Wenn du dir die Zeit nimmst, was auch bedeutet, dass es dir Ernst ist, dich mit dem Thema Ernährung eingehend auseinandersetzt, dann wirst du feststellen wie kinderleicht es ist die notwendigen Zusatzkalorien durch ganz einfaches Essen zu sich zu nehmen. Ein paar Löffel mehr bei jeder Mahlzeit, Haferflocken zum Frühstück, ein Handvoll Nüsse zwischen durch, ein Löffelchen gutes Öl extra, ...