Warum immer Reis und Haferflocken? Vollkorn nicht gleich Vollkorn?

und was is an nudeln jetzt schlecht?
oder gar an parboiled reis?
zur richtigen zeit gibts keinen falschen reis, da machts die abwechslung

Zitat:

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Zitat von energized

Nein nicht wirklich. Naturreis, Vollkornreis sind die besten. Glaube Basmati und Wildreis sind auch ganz sinnvoll. Parboiled Langkornreis z.b. kannste eigentlich stehen lassen, da kannste auch Nudeln essen. #popcorn

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Was ist eigentlich mit Michreis...kann man sich das auch ab und zu reinhauen oder ist das eher nichts?