Das Kerngehäuse darfst du auch noch entfernen. Die Schale bleibt dran. Außer bei Früchten die man nicht mit Schale ißt wie z.B. Bananen.Zitat:
Zitat von BlackMamba87
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Das Kerngehäuse darfst du auch noch entfernen. Die Schale bleibt dran. Außer bei Früchten die man nicht mit Schale ißt wie z.B. Bananen.Zitat:
Zitat von BlackMamba87
also ich hab jetzt den saftanteil auf 333ml abgesenkt. dann komm ich mit 2 teuereren fruchtsäften für die woche aus. ihr kennt ja diesen orangensaft vom aldi oder lidl im kühlfach mit 100% fruchtsaftgehalt. den verwende ich dafür.Zitat:
Zitat von energized
ich machee halt ein mix von saft und echtem obst. wenn du ne banane, nen apfel mit schale, gefrorene erdbeeren in nen mixer schmeißt und dazu den saft von ner ausgepressten zitrone und orang machst dann kannst du das ja nicht trinken. wenn ich aber noch 333ml saft dazu geb dann schon und schmeckt wunderbar und ist billiger als diese fertigen smoothies, die es in diesen 250ml fläschchen zu kaufen gibt.
Das nennst du schon untrikbar? Dann bist du aber sehr empfindlich.Zitat:
Zitat von BlackMamba87
Aber 333ml Fruchtsaft am Tag schaden sicher auch nicht.
man könnte es schon trinken, wenn es flüssig wäre.
das ist nicht flüssig wenn du das in mixer tust.
brauchst vlt son entsafter oder sowas dafür oder du machst wasser rein, aber ob das dann schmeck :ratlos:
http://www.chefkoch.de/rs/s0o8/smoothies/Rezepte.html :arcade:Zitat:
Zitat von BlackMamba87