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Danke für deine Einschätzung!
Ja, der Platzvorteil fürs Homegym ist schon enorm weil man ja nicht nur Platz für die seitlichen Gewichte spart sondern auch noch handling-Platz einspart.
Aber dennoch hat sich dieses Design offenbar nicht richtig durchgesetzt.
Habe mir eben gerade noch einmal überlegt..es kann nicht gehen denn egal wie gross der Abstand ist die Gewichte gehen ja nach vorne und hinten raus und sind im Weg für deinen Kopf bei der Beuge und auch beim Rudern aufrecht!
Welche denn?:gruebel:Zitat:
Zitat von joe6pack
wollte ich auch grad fragen. Was man bei ihm so rausliest: Kniebeugen und Bankdrücken:sorg:Zitat:
Zitat von kleberson
Bankdrücken am wenigsten.
Übungen die ich (auch) gerne an der MP mache, auch wenn ´s nichts zu Sache tut:
* Kniebeugen
* Aufrechtes Rudern
* Sitzendes Wadenheben
* Schrägbankdrücken/Schulterdrücken