Hilfe bezüglich Intoleranzen / Allergien

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

In gescheitem isolat ist keine Fructose.
Nehme an, mit eiweisskapseln sind Aminosäuren gemeint. Die hsben ein schlechtes Preis-leistungs-Verhältnis

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sind denn die aminokapseln nicht vergleichbar mit whey iso. ??????

Aminotabs sind sicher gut aber umgerechnet bezahlst da teilweise 40euro fuer das kg eiweiss in tabs.
Normalerweise koennen intollerannte leute wheyisolat nehmen.
Gluten ist doch in Weizen drin zudem muss enthaltendes gluten m.m.n.deklariert sein.

Gluten ist in einigen getreidearten

Die Supplementation mit Glutamin kann helfen, allerdings würde ich mir davon auch nicht zuviel reinfahren. Ansonsten was die anderen sagen: Allergene meiden; Darmgesundheit auf Vordermann bringen. Dazu habe ich auch mal eine dreiteilige Artikelserie geschrieben (vielleicht hilfts weiter; da gehts u.a. auch um die Darmgeschichten und Malabsorption)

-> Entzündungen
-> Darmgeschichte

Zitat:

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Zitat von Furor Germanicus

Die Supplementation mit Glutamin kann helfen, allerdings würde ich mir davon auch nicht zuviel reinfahren. Ansonsten was die anderen sagen: Allergene meiden; Darmgesundheit auf Vordermann bringen. Dazu habe ich auch mal eine dreiteilige Artikelserie geschrieben (vielleicht hilfts weiter; da gehts u.a. auch um die Darmgeschichten und Malabsorption)

-> Entzündungen
-> Darmgeschichte

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hey Furor, kommst mich ja mal besuchen :))

Danke fürs Posten der Links :winke: