myprotein instant oats - meinungen

Zitat:

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Zitat von ma51fyfy

ja ich nehme es direkt nach dem zähneputzen...aber auch nachmittags ist der gescmack da.

Kann aber auch daran liegen dass es an den Darmbakterien liegt. Ich nehme es zusammen mit whey protein. Die getränkten haferflocken liegen ja länger im Darm sodass die schlechten bakterien die proteine lange zersetzen können.

Mein Arzt hat mir jetzt mal ne Packung Antibiotika verschrieben.

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Im Regelfall kommt das Protein garnicht so weit, dass es von Bakterien zersetzt werden könnte, sondern wird vorher Resorbiert.
Ehr sind es die Ballaststoffe, aber dann würdest du aus einer anderen Körperöffnung stinken.

Ich tippe ehr auf die Kombi aus Laktose und Hafer, damit haben viele Menschen Probleme

von Antibiotika würde ich dir dringend abraten, denn die zerstöhren auch die guten Darmbakterien, die du dringend brauchst und sind die erstmal weg haben es die schlechten Darmbakterien sehr leicht

Als Whey nehme ich das Gold Standard von Optimum nutrition.

Hoffe dass es in Zukunft besser wird oder ich trinke whey und haferflocken nicht zusammen.