wkm 4mal die woche

@Body Baustelle


kannst ja noch für deine Schultern 2-3 Sätze Seitheben einbauen, musste schauen, was am meisten bei dir bringt.

Jo hab ich mir auch so überlegt.
Vielen Dank für den Tipp.

Werde dann auch mal einen "Erfahrungs-Thread" zum Thema WKM aufmachen. aber erst in 8-10 Wochen.

cYa

Zitat:

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Zitat von Grammostola

Du wechselst deine Pläne wie andere Leute Unterhosen....

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lol, ich tippe ab morgen macht er HIT... ^^

Zitat susan88: lol, ich tippe ab morgen macht er HIT... ^^

Falsch, das hatten wir schon. Nach etwa 2 Wochen hatte er aufgeben, weil es ihm zu schwer war :flowerkitty: Deswegen wollte er dann zu HD wechseln - LOL...

Frag mal Grammo, der kennt die seine Posts aus dem HIT-Unterforum auch, oder nimm gleich die Suchfunktion her. Und Grammo :salook: graut heute schon vor dem Tag an dem TB05 auf DC umsteigen will. Das kann nicht mehr lange dauern.

@Grammo: Den Kunden überlaß ich Dir dann gaaanz alleine :evil:

Um es mit dem fränkischen Kabarettisten Klaus Karl Kraus zu sagen: Hirn, wou is es Hirn??? :kopfwand: