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Das mit den 10 Kilo war bestimmt keine Einbildung. Wenn du mir es nicht glaubst ist es mir ehrlich gesagt auch egal.
Ab dem 5. Tag hatte ich 10 Kilo mehr machen können und nen stärkeren Pump. Jetzt hat sich das ein bisschen nach hinten verschoben (was den Pump angeht). Naja ich werde ja sehen ob es noch kommt. Allersdings hab ich damals mit Aufladephse 15gr pro Tag gemacht.
Also ich hatte schon am vierten Tag meiner ersten CreaVitargo-Kur starke Wadenkrämpfe (ohne Training), was für eine schnelle Wirkung spricht.
Der Kraftzuwachs kam dann langsam ab Woche zwei.
Kann auch nur bestätigen, daß Creapure das feinste und reinste Creatin am Markt ist. Das merkt man z.B. schon von der Löslichkeit her. Und von der Wirkung.
Creapure hab ich mit März/April auch versucht. Keine Aufladephase lediglich 10gr am tag 5morgens 5 nach train nach ca 3 wochen gings auf aufwärts auf der waage und auf der bank
Warte ab