Richtig... Warum hast du das nicht schon beim Werbetext von der Supplement firma erkannt die damit indirekt wirbt?
Merkst was?
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Richtig... Warum hast du das nicht schon beim Werbetext von der Supplement firma erkannt die damit indirekt wirbt?
Merkst was?
Soso..... Malto soll eine "Transportmatrix" sein! Da muss ich wirklich lachen! Wer mit diesem nichtssagenden künstlich konstruierten Wort um sich wirft zeigt nur, dass er vom Thema Ernährung nicht viel versteht. Malto ist ein Kohlenhydrat und nichts anderes! Es beeinflußt in keinster den "Transport" von Eiweiß irgendwohin! Die Supplementeindustrie will uns das glauben lassen, aber so ist das nicht. Ich finde es bedenklich, dass man Anfängern so einen Unsinn weitererzählt.
Durch malto können auch Stoffe wie aminosaeuren oder creatin besser in die einzelnen Zellen geleitet werden
Kohlenhydrate verbessern doch allgemein die Aufnahme von Eiweiß, wenn ich mich jetzt nicht irre.
Malto~>hoher insulinausstoß=Speicherhormon/anaboles Hormon.
Dafuer eignet sich auch noch billigere dextrose,nebenbei werden die gylocogenspeicher in den Muskeln schnell gefuellt.
Sicher keine Pflicht,aber macht aufjedenfall Sinn,nicht nur im BB sondern auch anderen Sportarten.