du bist was du isst...,merke,wer wie ein athlet ausschauen will,muss essen wie ein athlet und dazu gehört,das du dein ernährungsbewusstsein..,ein paar stufen höher schraubst,nachdenken über nahrung,vorkochen usw.,.....
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du bist was du isst...,merke,wer wie ein athlet ausschauen will,muss essen wie ein athlet und dazu gehört,das du dein ernährungsbewusstsein..,ein paar stufen höher schraubst,nachdenken über nahrung,vorkochen usw.,.....
Hoffe der TE dankt dir dafuer,dass du so ausführlich erklärst.
Wenn du nach 2jahren u als Mann noch nicht mal weisst,was du essen sollst,ist das schon unglaublich.
Wo soll denn jetzt der unterschied zwischen Schule u Lehre sein,da war es ja so easy?
Falls du noch erklärt haben willst wie man ne stulle schmiert,einfach fragen.
Kein Problem: Bitte sehr:
Wie schmiert man sich ein Brot?
Ja danke natürlich für den/die Tipps! 😁
Das Ding ist einfach das ich immer nur bis 13:15 Uhr Schule hatte und auch nur 2 min von der schule entfernt gewohnt habe. Daher bin ich quasi immer zuhause gewesen und konnte so regelmäßig und einfach essen. Nun ist alles anders. Arbeitsstelle ist weit weg und dann kommen die Zeiten dazu.. Halt alles ungewohnt. Das es in Zukunft nur funktioniert wenn ich mir alles Vorkoche habe ich jetzt eingesehen und werde es am nächster Woche in Angriff nehmen 💪
Klingt gut. Hau rein