Ich bin mit meinen Quads auch zufrieden und habe vor einigen tagen das Beintraining komplett eingestellt. ich erhalte sie jetzt nur noch durch Intervalltraining...
Es hat nichts mit Discopumperei oder Angst vor Anstrengung zu tun, jeder der mich näher kennt weiß das ich Verfechter des Beintrainings war und immer noch bin. Wenn jedoch durch zuviel Fleiß beim Beintraining der Oberkörper hinterherhinkt dann muss man um die Proportionen und die Symmetrie zu gewährleisten eben Abstriche machen..
Ps.
Ein Discopumper ist für mich jemand der einen Oberarm so groß wie sein Oberschenkel hat...
