Lege ich zuviel Acht auf meinen Körper?

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Zitat von HAFERFLOCKE

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Zitat von Hegl

Wenn du 2-4 mal die Woche 1-2 Stunden trainierst wird das dein Leben auf intelektueller Ebene wohl kaum beeinflussen.
Wenn man allerdings sein ganzes Leben nach dem Sport ausrichtet wird man früher oder später gesellschaftliche Probleme bekommen.

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nah, seh das nicht so.

bb nimmt doch mehr zeit in anspruch als 3xwoche training. du musst dich dauernd mit essen und co. beschäftigen. da ist die chance nicht klein, dass du hängenbleibst.

finde es auch kein vorurteil, dass die meisten mitglieder eines studios geistig flach sind. wieviele davon wirklich bb betreiben ist eine andere sache.

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Dass es in den meisten Fitnessstudios von Discopumpern nur so wimmelt ist schon klar, aber das hat nichts mit BB zu tun... Ein Kumpel von mir, meint auch, dass ich es übertreibe, aber was macht er? Er läuft 6-8 mal die Woche und bei ihm dreht sich alles darum seine 10km Zeit unter 36min zu bringen und seine Marathonzeit zu verbessern. Ist doch nur eine andere Sportart. Also warum sollen jetzt BB besonders gefährdet für psychische Krankheiten sein? Weil es sich um das eigene Aussehen dreht?
Ja ok es gibt sowas wie den Adonis Komplex und Muskeldysmorphie, aber man darf es halt nicht übertreiben. Und extreme Leute gibt es überall... Schaue man sich nur mal die ganzen Computerfreaks an, die 14 Stunden täglich an ihrem Rechner hängen? Es gibt halt Leute, die machen von allem etwas und andere hängen sich halt in eine Sache extrem rein. Solange man sich dadurch im Leben nicht einschränkt und unglücklich wird, ist das doch voll OK...
Meine Schwester und ihre beste Freundin, beschweren sich eher umgekehrt, dass sie nichts haben, wo sie sich so fanatisch reinhängen können... Die würden auch gerne so ein Hobby haben...

Gruß Gorbi

ich finde BB entspannt das gemüt und die seele.

hast du frust auf der arbeit oder im studium,dann trainierst du das am abend im studio wieder ab..besser als sich ne AK47 zu nehmen und ammok zu laufen.

willst du pro werden?-nein nehme ich mal an,
halte deinen körper fit und studiere mathematik!!..hängst du an intergralgleichungen nten grades fest,hast 50 mal integriert und kommt nur piep raus,nach2 durchgemachten nächten sagt dir der dozent das du vollkommen daneben liegst,weil ich eine variable falsch abgeschrieben habe.., dann bist du doch froh mal raus aus der wohnung und was für deinen körper zu tun.
nur sitzen verkürzt die gesammte muskulatur und mit 35 fangen die nie endenden rückenprobleme an.


ausserdem, für wen lebst du? hast du eine eigene persöhnlichkeit.??oder machst du dein leben von den weibern abhängig, (nichts gegen frauen.)

BB in naturaler form stärkt den charakter und formt den willen!!

ich kenne an der uni 100 te studenten die nix von sport im allgemein halten.. sie sind intellektuelle und müssen sich mit sowas nicht beschäftigen..aber die wahrheit ist, sie sind faul,oder haben nicht den willen sich mit etwas zu beschäftigen was sie nicht können oder meinen nicht zu können.

wenn jemand (wie einer meiner verwandten) künstler von beruf ist, er ist konzertpianist,dann kann ich es verstehen,denn sein leben ist auf musik,sprich auf seinen händen aufgebaut! wenn die ausfallen,dann ist er am ende,aber solche leute gehen halt joggen....

summa sumarum: BB oder jegliche andere art von sport ist nötig.
leute die kein sport machen sterben früher,da hilft dir auch dein Intellekt nichts mehr!!!

so unrecht hat dein bruder nicht aber man sollte beides haben!!

- no offence, just my way of thinking-

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Zitat von jesusstar

Er meinte, dass er gemerkt hat das es falsch war so viel aufs Äussere zu legen, da man irgendwann sowieso alt und hässlich wird, und dann umso mehr enttäuscht ist wenn man mal echt gut ausgesehen hat.

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Anscheinend kennt Dein Bruder sich nicht gerade gut aus, was BB angeht. BB kann man bis ins hohe Alter betreiben und viele BB >60 Jahre sehen immer noch top aus.

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Er meinte man sollte sich lieber auf intellektuelle Sachen konzentrieren, denn die verliert man im Alter nicht.

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Ich meine, man soll sich auf den Körper UND Intellekt (Geist, Seele) konzentrieren. Am besten Philosophie studieren und BB betreiben. Übrigens: auch der Geist verliert sich im hohen Alter, nicht bloss der Körper.

Zitat:

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Zitat von Grammostola

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper.

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Dieser Satz muss als Wunsch formuliert werden - es ist keine Feststellung. Nicht umsonst steht dies bei Juvenal in den Satiren.

Zitat:

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Zitat von Grammostola

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper.

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Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

Schon mal was von "gesunder Lebensbalance" gehört?
Hat jetzt nix mit Esoterik zu tun, es geht lediglich darum, dass alles, was exzessiv betrieben wird, einen Menschen letztlich eher krank als gesund macht. Karriere, Bildung und Status machen da keine Ausnahme! Ich kenne sehr gebildete Menschen, die es beruflich "geschafft" haben, und jetzt ebenfalls Krafttraining (in diesem Fall Kieser) betreiben, weil sie erkannt haben, dass Sport für die Gesunderhaltung des Körpers unumgänglich ist. Und wenn der kränkelt gehts mit der Karriere auch nicht mehr lange gut.
Des weiteren besteht in uns Menschen stets eine gegenseite Beeinflussung von Körper und Geist, eine einseitige Betrachtung ist fatal - egal ob man sich dabei nur auf den Körper oder auf den Geist konzentriert.
Sicher, BB schärft das kritische Auge für den eigenen Körper, das kann schnell zu einer Neurose mit verzerrter Wahrnehmung des eigenen Körpers führen, passt also auf eure Gedanken auf.
Aber man kann das auch alles in Grenzen halten, und jeder, der 2-3 mal die Woche trainieren geht hat ein schönes Hobby, was auch gut für seine Gesundheit ist und trotzdem genug Zeit für Bildung/Beruf und soziale Kontakte.

Wenn ich ehrlich bin,kann ich mir kein Leben ohne Oberflächlichkeit vorstellen.Z.Z. habe ich Prüfungsstress und ich muss einfach jeden Abend raus und wie ein Amokläufer rumrennen..Luft abreagieren.
Mein Leben dreht sich schon sehr danach.Aber ich fühle mich auch erst wohl, wenn ich meinen Körper mag und ihn mag ich halt nur,wenn ich mich auch viel bewege ( der Körper,sieht dann ja auch automatisch schöner aus).Aber man sollte seinem Körper auch mal entspannen lassen können,was mir persönlich sehr schwer fällt.Man muss einfach aufpassen,dass man nicht besessen davon wird wie: Wann kann ich Sport machen,was,wielange,was habe ich gegessen...das muss ich noch machen.. Wenn man noch sagen kann: Es macht mir Spaß! Dann ist man glücklich und besser geht es nicht.

LG Jodie

Und wie schon gesagt: Jeder hat einen Knacks!!!

Ich denke, dem Threadsteller geht es um Körperlult im Allgemeinen.
Silverdragons Beitrag fand ich da sehr passend.
Man darf keinem Bereich so viel Bedeutung zukommen lassen, dass er andere Lebensbereiche unmöglich macht.
Ich würde zum Beispiel nie auf eine Unternehmung mit Freunden verzichten, nur weil ich am nächsten Tag Beintraining hab oder sonstwas.
Andererseits müssen Freunde dafür manchmal zurückstecken, wenn ich beruflich im Stress bin, sprich vor Prüfungen.
Jeder Bereich darf sich also von den anderen etwas nehmen, muss aber dafür den anderen auch etwas abgeben.
So kommt keiner zu kurz und hat auch ncoh Bestand, wenn ein Bereich (zB BB durch Verletzung oder Arbeit durch Arbeitslosigkeit) wegfallen sollte.
Müsste ich BB aufgeben, hätte ich also immer noch meine Freunde und meine anderen Hobbys.

Dieser Thread gefällt mir sehr gut, hab mich damit auch schon lange beschäftigt ...

früher nahm ich den Sport so ernst, dass ich mir schon fast wie nen Profi vorkam ... alle 3h essen, immer schön Pute,Reis,Quark ... hab mir auch nie was gegönnt wie zB einfach mal nen abend lang alk zu trinken ( trinke seit 2 jahren nixmehr ) oder einfach mal nen tag lang pizza,döner etc zu essen... naja, nun muss ich sagen dass dies schon ziemlich meinen Lebensstandart beeinträchtigt hat und ich würde/will es nie wieder tun ...

Sport : JA, aber es sollte lediglich ein Hobby sprich eine Freizeitbeschäftigung sein.

Leider stelle ich dies nun zu spät fest, und nu is mein Studium fürn A.r.s.c.h ... fange nächsten Monat nen neuen Studiengang an, aber diesmal steht der zu 100% im Vordergrund !

mfg GoRy

Zitat:

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Zitat von jesusstar

Das glaube ich auch aber das Problem ist, dass BB nicht gerade gesund für den Körper ist.
Man hat vielleicht ein gutaussehenden Körper aber sicher keinen gesunden........

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sorry!
Das ist aber eine wirklich dumme Aussage!