du solltest dich mehr mir diesen themen beschäftigen.
bei deinm trainings- und wissensstand, gibt es wohl kaum eine frage die hier noch nicht zu genüge diskutiert wurde.
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du solltest dich mehr mir diesen themen beschäftigen.
bei deinm trainings- und wissensstand, gibt es wohl kaum eine frage die hier noch nicht zu genüge diskutiert wurde.
du solltest dich mehr mir diesen themen beschäftigen.
bei deinm trainings- und wissensstand, gibt es wohl kaum eine frage die hier noch nicht zu genüge diskutiert wurde.
du solltest dich mehr mir diesen themen beschäftigen.
bei deinm trainings- und wissensstand, gibt es wohl kaum eine frage die hier noch nicht zu genüge diskutiert wurde.
wow gleich 3 mal
so hab wieder vieles mehr gelernt, und heute meinen ersten eiweissreichen tag hinter mir :D
hab heute 200g harzer roller gegessen, aber den esse ich NIE wieder!!!
Das Zeug stinkt wie ein misthaufen! Bäh, habs in Essig und Öl eingelegt war immernoch voll eklig!
Dann hab ich noch 2 Wurstbrote gegessen und sau viel Putenbrust mit Salat grad gibts noch Hüttenkäse mit Bananen.
Hab in der Schule heute nen kleinen Lebkuchen geschenkt bekommen, konnte nicht nein sagen :D
Macht richtig Spaß das essen so zu berechnen und nciht sinnlos reinfuttern.
"Früher" war bei mir jeden Tag mind. 1 Tafel Schokolade oder Tüte Gummizeug am Tisch..
Ich geh jetzt dann trainieren!
Ciao und wenn ihr noch Tips habt, nur her damit!!