Eure Top Five Supplemente!?

Glutapure
GABA
Whey
No Xplode
Cellmass

Creatin.

Nothing else matters ... (außer bei Mangel; zuwenig EW/Obst/Omega3 im Essen usw)

Zitat:

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Zitat von Mr.Sonnenstrand

1. Protein
2. L-Glutamin
3. Creatin
4. Motivation
5. Geduld

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:daumen:

zusätzlich noch
vitamine
Zink

Protein
CEE
Zink
Glukosamine
Vitamine

wie oft wird denn diese frage noch gestellt ? *gaehn*

1. On Whey
2. CEE
3. Dextrose aus dem Supermarkt
4. Multis
5. Ab und zu ein Bier

1. Proteinpulver (Whey und 3 Komponentenprotein)
2. Dorian Yates Pro Creatine Ethyl Ester
3. Ecdysone
4. CLA
5. Multivitamin Tabs

ALso meine:

- Whey von verschiedenen Firmen
- Creatin bisher immer von Olimp
- Amino Diol u. BCAA`s von Us-Productline finde ich sehr gut
- Zink
- Vitamine


MAl ne frage Leute, hat jemand ein Link wo ich das Creatine Ethyl Ester kufen kann?
wird hier ja so hoch gelobt :-)

Hier z. bsp.

http://www.dorianyates-shop.de/index.html

Ok, danke dir... werde das im Frühjahr/Sommer mal versuchen... wenn ich anfange wieder mehr Cardio zu machen, bin mal gespannt darauf.