Bestes "Teil" von euch ?

wieso offtopic ???


alles nicht gut ausgeprägt

Zitat:

---

Zitat von arnold50

+++quads
+ arme
- - - - brust-waden

---

wie gehts dir ? haste nochmal was von der bw gehört ?

+ Quads

- Arme

+ Lat, Brust, Schultern, Rückentiefe, Bauch, Quads

- Waden, Arme, Nacken

Gut: Bizeps, Quads, Waden

Der Rest ist Baustelle :)

Wobei ich gern mehr Bizeps Peak hätte(Danke Gott hättest in Ruhig höher machen können.)

Quads mehr Teilung und innere Quads

Und Waden sollten gleicher sein, linke und rechte Wade unterscheiden sich zu sehr :/

Beinbizeps bräucht ich auch mehr

Trizeps müsste an der Seite mehr sein, einfach dicker

Schultern bräucht ich hintere Schultern und kugeligeres Aussehen

Trapez müsste tierischer aussehen

Rücken breiter und tiefer

Unterarme müssten viel Dicker und behaarter sein

Fehlt noch was?

----------------------------- Oberarme
+ Beine
- Schulter :( (besonders schlimm)
+Nacken

Mfg Reaper

+ Schultern

- Unterarme

+ Oberschenkel

- Brust/O-Arme

Gluteus :sasmokin:

+ Bizeps, Trizeps, Beine
0 Rücken, Schulter
- Brust, Trapez

gut: Nacken
schlecht Bizeps