wie wäre ich mit 12,7 zufrieden ahhhhhhh :heul:
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wie wäre ich mit 12,7 zufrieden ahhhhhhh :heul:
nene diese seite da die mir der sky gegeben hat rockt...ich mach jetzt diese HIT oder wie das heisst 1 min jogen 30 sec sprint im wechsel das strengt gut an und regt den stoffwechsel an und ich sauf eiswasser ma sehen was dabei raus kommt. thx nochmal
... der Mann is clever... mach ich auch. 2mal die Woche.
Übertreib's nicht, sonst bist nach 3 Wochen kaputt.
PS: heisst HIIT
lol !!! :auslach:Zitat:
PS: heisst HIIT
lol !!! :auslach:Zitat:
PS: heisst HIIT
Lustig? :gruebel: GxZitat:
Zitat von Bodystyler.net
LP