Training so korrekt?

Erstmal danke für die vielen Antworten!!!

Zitat:

---

Zitat von tiger woods

wie alt bis du??????

---

Bin frische 18 ;)

Zitat:

---

Zitat von kevbb

6 mal 75 kg im bd mit deinem gewicht und deiner masse niemals

---

Warum sollte ich lügen ;)

Zitat:

---

Zitat von PhilippAlex

Macht euch mal locker. 75*6 ist wirkliche keine Kunst, bei mir im Studio sind Leute die subjektiv dünner sind und zum Teil mehr drücken, also warum sollte es nicht stimmen? Das Gegenteil gibts natürlich auch. Bedenkt immer, dass Kraftleistungen und Muskelmasse nur in einem indirekten Verhältnis stehen!. Und das du weiter ist, könnte auch Einbildung sein..l

---

Eben


Werde eure Ratschläge jetzt mal umsetzen und einen eigenen Tag für die Beine einrichten und KB & KH mit ins Programm nehmen!!!

Danke nochmal;)

Zitat:

---

Zitat von kevbb
6 mal 75 kg im bd mit deinem gewicht und deiner masse niemals

Ich wiege 72kg und druecke 6 mal die 92,5kg, also denk ich mal nicht das du da irgendwas auf das Gewicht schieben kannst.

---

Jo dem schließe ich mich an, als ich mit 15 knapp 65kg wog, drückte ich 70kg etwa 4 mal...und ich war dünn wie ein streichholz;), Kraft heisst nicht immer das man auch dicke muskeln hat;)