Wie viel mal am TAg!!!!

Zitat:

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Zitat von SHe_told-me

ja....aaaaaber

das prob bei mir is ,dass ich zB um 14.00 anfange und ende so gegen 15.00 ...

aber dann um 21.00 hab ich wieder lust...

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ich kann dir was von meiner motivationslosigkeit abgeben, dann haste garkein bock mehr auf training :zunge:

kenn ich hatte die ersten 4 wochen auch mega lust 2 mal am tag zu gehen.
haben einfach die insensität angehoben.
wenn ich jetzt aus dem studio laufe bin ich froh wenn ichs heimschaffe *g*

oh ja, nachm kreuzheben erstmal 2 minuten ans rack lehnen damit man nicht umkippt :)

Zitat:

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Zitat von SHe_told-me

das prob bei mir is ,dass ich zB um 14.00 anfange und ende so gegen 15.00 ...

aber dann um 21.00 hab ich wieder lust...deswegen ja auch meine frage ob ich das an einem tag machen darf und dann am nächsten EP habe...

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Du hast WAS am nächsten Tag? Deinen Ernährungsplan?

Ergibt nich so viel Sinn, oder trainierst du ernsthaft an einem Tag und hast am nächsten eine geplante Ernährung und das immer schön im Wechsel?

hehehe :) jo isst ganzen tag wenn er trainiert nix :p

Zitat:

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Zitat von greyhawk

Du hast WAS am nächsten Tag? Deinen Ernährungsplan?

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Was bin ich froh, dass ich nicht der Einzige bin, der das nicht verstanden hat :D

@SHe_told-me: mit scheint, Du wartest eigentlich nur auf eine bestimmte Anwort und magst die bisherigen
sowieso nicht hören. Dann machs doch einfach so, wenn Dir soviel daran liegt.
Aber beschwer Dich hinterher nicht...

Gruß,
SmartFish