ah ja medikamente macht sinn
ess was dir schmeckt also ohne ernährungsplan arbeiten einfach alles rein hauen und wenn etwas dann nciht so wird wie man es gerene hat, dann nehmen wir nen paar medikamente
macht sinn
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ah ja medikamente macht sinn
ess was dir schmeckt also ohne ernährungsplan arbeiten einfach alles rein hauen und wenn etwas dann nciht so wird wie man es gerene hat, dann nehmen wir nen paar medikamente
macht sinn
Dein Diskussionsstil ist sehr schlecht. Du unterstellst mir hier schon wieder eine Aussage, die ich nie getätigt habe.Zitat:
Zitat von loop
Warum reißt du deinen eigenen Thread derart in den Dreck?
Du hast nach Dingen gefragt, die den Stoffwechsel ankurbeln, ich habe angedeutet ("..."), dass es zahlreiche davon gibt, mehr nicht.
Zitat:
Zitat von loop
schon wieder so einer :gruebel: :gruebel: :gruebel:
Verstehst du nich, dass man dir hier nur helfen will??
Du kannst essen, was du willst, solltest nur ausgewogen essen und halt eben nicht über den Hunger essen. Solange du dich ausgewogen ernährst, wirds auch mit den Muskeln.
Oder stehst du unter Wettkampfdruck und brauchst bis nächsten Sommer 10 kg mehr harte Muskelmasse???
Wenn dem so wäre, bist du noch nich reif dafür