Habich schon bemerkt, wenn ich z.b vor dem training eine rauche, dann bin ich etwas schächer ( weit mehr als 0,1%).
Deshalb rauche ich auch direkt vorm training net mehr.
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Habich schon bemerkt, wenn ich z.b vor dem training eine rauche, dann bin ich etwas schächer ( weit mehr als 0,1%).
Deshalb rauche ich auch direkt vorm training net mehr.
das rauchen im sport nicht viel verloren hat ist eh jedem klar. weniger puste, schlechtere ausdauer,.... wirken sich ja auch negativ auf´s bb aus. die 0,1% scheinen aber schon fast egal. dann schaff ich halt statt 100 Kg nur 99,9 Kg. glaub nicht das man das merkt
ich rauch immer aufn weg vom Auto zum Studio eine aufn weg. wenn ich das einfach unterlass, oh mein Gott was wär ich für´n Tier...... :shock:
Bei den 0,1 % spricht man von EINER Zigarette.Zitat:
Zitat von honfes
Aber es wird nicht gesagt das auch nicht lang dauert bis die 0,1% wieder rückgängig sind und man wieder bei 100% liegt also ists im Endeffekt ein Nullsummenspiel solang man nicht alle 10 Minuten eine raucht ;)
geiles thema mal wieder. wer rauchen will solls machen ... ganz einfach (ich übrigens auch).
p.s. ich kenn sogar leute die machen während dem training raucherpausen ... das ist krank.
hab gelesen schon 5 min nach der letzten zigarette soll der körper sehr viel besser funktionieren und nach 3 jahren hat man wieder ne normale lunge also @all wer raucht aufhören es lohnt sich ;)
kommt das vom kakao trinken, dass du zu schlau für uns bist?Zitat:
Zitat von Kakao
MfG Legend
ich merk keinen unterschied ob ich jetzt die kippe aufm weg ins studio rauch oder nicht rauch...von dem her, druff g******a :)
mein post war ironisch gemeint.... ich weiß selber was mit proportional gemeint ist...
übrigens war mein erstes post welches auf den threadsteller bezogen war auch ironisch angelehnt... ;)
MfG Legend