Wie lange trainierst Du schon bzw. wieviel Trainingserfahrung hast Du?
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Wie lange trainierst Du schon bzw. wieviel Trainingserfahrung hast Du?
Angefangen vor drei Jahren, allerdings mit sehr vielen teilweise sehr langen Pausen. Also insgesamt vllt 1,5 Jahre richtiges Training. Ernährung und Lebensstil sind allerdings auch nich so wies sein sollte :-P. Aber solange ich Erfolge verzeichne is alles ok;)