frühstück

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09.05.2008, 07:52
AD26

500g MQ
50g instanflocken
500ml milch
10g protein 90
09.05.2008, 08:47
Jonney1987

150-200 g Haferflocken
200 ml Milch
Einen Esslöffel Marmelade

Proteinshake

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