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hey
ich hab auch irgenwie ne lösung gesucht morgens nicht lässtig frühstück vorbereiten.
mein idealplan wäre ja in der früh whey shake
30 min in die arbeit fahren
dort dann gemühtlich frühstücken, ohne vorzubereiten,
aber ich bin noch auf keine alternative gekommen :-(
den mixer in der früh rennen zulassen is mir irgendwie zu laut :-)
Im Endeffekt scheint das ganze wohl doch nicht solange zu halten, darum, vll. maximal 1 Tag, aber länger darf man so eine vorbereitete Mischung wohl nicht im Kühlschrank lassen.Zitat:
Zitat von butterz
Mir ging es ja darum, direkt schon für ein paar Tage im voraus mein Frühstück zu fertigen. Ob ich es nun immer am Abend zuvor oder am gleichen morgen machen muss, ist ja eigentlich egal, nur wollte ich schonmal "auf Vorrat" produzieren ^^.
Zitat:
Zitat von silk_91
:)) :)) :)) :bier:
schüssel haferflocken geht mir auch langsam auf die nüsse.
wenn man es sich andererseits im mixer macht ist das immer so viel arbeit den kram zu spülen :)) .
egal wie mans macht...irgendeinen haken hat es doch immer :sorg: .
warum machst dir nicht jeden tag nen neuen shake?Zitat:
Zitat von SSJGogeta
Siehe U!C!'s Post, ich hab keinen Bock wegen dem Mixer jeden Tag die Spülmaschine laufen zu lassen. Deshalb wollt ich die 5 Shakes alle an einem Tag machen. An einem Tag die Arbeit, und die kommenden 5 Tage hab ich was davon.
friers ein. abends vorm zubettgehn raus ausm froster rein kühlschrank und bis morgens isses bereit. immer portionsweise verpackt in froster quasi
hört sich ja schön und gut an aber...
ich will mir garnich vorstellen wie des zeug nach 5 tagen kühlschrank aussieht (wegen den haferflocken usw...)
ob man da noch appettit hat???:sorg: