Zitat von The Wicker Man
Kannst du dieses Halbwissen medizinisch bitte präzisieren?
wenn ich mich besser ausdrücken könnte und von medizin mehr ahnung hätte, besonders bei der anatomie des menschen, dann würde ich hier auch nicht die forenmitglieder mit meiner frage belasten, sondern sie mir einfach selbst beantworten. also ich weiß auch nicht mehr als ich geschrieben habe, ..
wenn dich deine Gesundheit so interessiert, dann lies doch mal gescheite Bücher/Artikel über das Thema. Dann würdest du nicht so einen Unsinn erzählen. Du machst alle 2 Wochen einen Thread auf,da muss ich dir jetzt aber widersprechen, das ist der erste thread den ich zu diesem thema aufmache.. ich habe nur 2 mal in andere, nicht von mir erstellte threads eine frage bezüglich diesem thema gestellt.. aber jetzt hab ich einen neuen thread aufgemacht, weil ich mal die meinung von mehreren mitgliedern hören wollte... was angeblich alles so schädlich sei, weil du es von irgendwelchen Freunden/Verwandten/Ärzten hörst und dann lässt du dich hier vom Gegenteil überzeugen? Von wem? Von Leuten, die du nicht mal kennst? wenn ich versuchen würde mich vor diesen übungen zu drücken, dann würde ich sie einfach bleiben lassen... zwingt mich ja keiner dazu... aber ich will sie eben nicht aufgeben, weil mir sowohl meine beine als auch mein rücken wichtig ist... und warum ich mich von irgendwelchen leuten überzeugen lassen würde die ich nicht einmal kenne? ganz einfach, weil ich annehme das ihr euch in diesem gebiet auskennt, und mal ganz ehrlich, wie vielen ärzten kann man schon vertrauen?Mal ganz ehrlich, wenn dir die Gesundheit so viel Wert ist, wie du es behauptest, dann eigne dir Fachwissen an, dass du für oder gegen diese Schädigung argumentieren kannst. Geh zu Ärzten, die nicht generell gegen freies Hanteltraining sind. Hebst nicht aber beugst, was für den Rücken eine sehr ähnliche Belastung ist. Wenn du konsequent wärst, würdest du beides lassen! Rudern und Schulterdrücken dürftest du auch nicht machen. ja um das gehts in diesem thread ja gerade... soll ich es lassen oder nicht? kreuzheben stand nie zur debatte..
Du hast von einem Freund gehört?! Ja man hört viel, wenn der Tag lang ist (und das ist er ziemlich oft!). Was willst du daraus schließen? Was verallgemeinern?
was ich daraus schließen will..? gar nichts will ich daraus schließen, aber man macht sich halt gedanken... und ich würde mich von dem auch vermutlich gar nicht so beiiren lassen, wenn ich nicht nach den letzten trainingseinheiten immer ein stchendes gefühl im unteren rücken gehabt hätte.. aus diesem grund hab ich auch jetzt ein neues thema aufgemacht...und gestern wars dann kurz so weit, dass ich mich nicht mehr aufrichten konnte....
