Magnesium !!!

Es ist doch so, dass nur Magnesiumcitrat gut ist?!
Und Kalzium spielt da doch acuh noch eine Rolle.

hallo

genau citrat ist das was der körper am besten aufnehmen kann der müll von aldi meist cabonat und ist abfall was der körper kaum verwerten kann...

gruß topbody

also welches denn nun und wo am besten kaufen?? :ratlos: