Mag kein Gemüse... was soll ich essen?

Wenn du aber partout keine Gemüse und Obst isst, musst du drauf achten genug Ballaststoffe zu dir zu nehmen, entweder durch entsprechende Supplements oder zB Leinsamen.

Zitat:

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Zitat von SpeedwayKing

Mache einen 3 er Split, aber eig. zu wenig Cardio,
weil mir das einfach zu langweilig ist xD

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Zitat von SpeedwayKing

An der Disziplin mangelt es nicht

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aha

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Zitat von Alesana

Schade dass es immernoch Menschen gibt die die Früchte der Natur nicht nutzen und sich mit chemischen mitteln zubomben

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:ohmeister: :daumen:


mein tipp: mach doch mal ne FDH-Diät! :D

Also du sagst ja, dass du Mais, Erbsen und Spinat zum Beispiel magst (oder ertragen kannst). Und Spinat ist ja schon mal gut. Und das sind ja alles Gemüse - also magst du ja Gemüse.

Vielleicht kennst du einfach zuwenig? Probier doch einfach mal ein bisschen Zeugs aus was du noch nicht kennst, da gibts ja so vieles....

Wir sind doch nicht bei Wünsch dir was. Es muss nicht schmecken sondern nur wirken ^^