stimmt, das habe ich mich beiden beiden auf immer gefragt. bei diesen bewegungen kaum zu glauben, dass die beiden noch aufrecht laufen koennen.Zitat:
Zitat von KevKev
gesundheit sei ihnen gegoennt
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stimmt, das habe ich mich beiden beiden auf immer gefragt. bei diesen bewegungen kaum zu glauben, dass die beiden noch aufrecht laufen koennen.Zitat:
Zitat von KevKev
gesundheit sei ihnen gegoennt
"Bring the Pain!" Branch Warren & Johnnie Jackson Back Training 10 Days Out!
Video Link: http://mdtv.musculardevelopment.com/...-days-out.html
Branch Warren & Johnnie Jackson Train Arms - Part One - Biceps
Video Link: http://mdtv.musculardevelopment.com/...ne-biceps.html
Kreuzheben ftw !!!! :-)Zitat:
Zitat von KevKev
Johnnie Jackson at 10 weeks ' Arnold Classic PRO 2013
new photo Johnnie
Ich wundere mich immer wieder über die Form der Übungsausführung. Ich will dem Branch nicht abstreiten, dass er ein Top-Bodybuilder ist und durchaus was gewonnen hat, doch wird er mit so einer Art von Training kaum dauerhaft oben mitmischen. Keiner der "Champions" ala Yates, Coleman, Cutler oder Haney hat jemals so trainiert. Allein schon dahinblickend, dass man sich in jedem Training böse verletzen kann. Hinzu kommt, dass man leider den Eindruck nicht los wird, hier werden alle möglichen Körperpartien trainiert, nur nicht die, die man sich zum Ziel gesetzt hatte... naja wir werden sehen wohin das führt. Ich vermute, ins Krankenhaus.