Alexey Lesukov "News"

Zitat:

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Zitat von strongnic81

naja und 70kg bei den kurzen armen naja geht so.

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Gibt es viel Sinn Bizeps mit höhen Gewichten zu trainieren?
Und sei nicht so naiv - man weisst aus dem Video nicht ob er schon davor seine Bizeps voll gepummt hat.Dann reichen manchmal bei mir auch 40kg LH-curls.
Dafür fühle ich mich nicht schwach.

Zitat:

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Zitat von strongnic81

so meine herren alles wird jut. sie können wieder runter kommen.

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:-) keiner regt sich doch auf:-) einfach mal kleine Diskussion:-)

Zitat:

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Zitat von tolstun

Gibt es viel Sinn Bizeps mit höhen Gewichten zu trainieren?
Und sei nicht so naiv - man weisst aus dem Video nicht ob er schon davor seine Bizeps voll gepummt hat.Dann reichen manchmal bei mir auch 40kg LH-curls.
Dafür fühle ich mich nicht schwach.



:-) keiner regt sich doch auf:-) einfach mal kleine Diskussion:-)

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ich gebe dír recht

dieses foto finde ich beeindruckend!

http://www.bodybuilding-magazin.de/b...lding-artikel/[update]-alexey-lesukov---morgen-wieder-am-start/2272.htm

Heftige Brust :shock:


Ein kleiner Mutant :rock:

Hat der jetzt eigentlich seine Pro-Card bekommen oder steht das noch aus?

Die Muskelqualität ist beeindruckend.

hier laufen zwei threads über die selbe person zur gleichen zeit, einer hier und der andere im muskelgigantenforum!

Zitat:

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Zitat von Grobar

hier laufen zwei threads über die selbe person zur gleichen zeit, einer hier und der andere im muskelgigantenforum!

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Jetzt nicht mehr :evil:


:professor: ist auch schwierig handzuhaben :sorg: eigendlich sollte hier mehr die News Geschichte sein und bei dem Muskelgigant mehr die :gruebel: Muskelgigant halt :kopfwand: :gruebel: :ratlos: :salook:
habe es jetzt mal zusammnegeführt!#popcorn

wie alt isser jetzt? schon 21-22? :shock: