Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

ja, schon:D
danke fürs feedback, wenigstens einer:D

Mal was Aktuelles von mir. Bin jetzt mittlerweile seit Anfang 2012 clean unterwegs. Und das soll auch so bleiben. 92 KG auf 174. KFA ist natürlich nicht so dolle. Hatte aber dieses Jahr keinen Bock auf eine Diät. Fürs Schwimmbad reichts denke ich trotzdem :))

wow sieht sehr nach power aus. ich kann mich noch an ein bild von dir aus der diät erinnern, das war eins der besten bilder die ich je hier im forum gesehen hab, weisst du noch wie viel kg du damals gewogen hast?

Zitat:

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Zitat von ^chris

wow sieht sehr nach power aus. ich kann mich noch an ein bild von dir aus der diät erinnern, das war eins der besten bilder die ich je hier im forum gesehen hab, weisst du noch wie viel kg du damals gewogen hast?

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Danke für die Blumen. :bierle:

Das müsste zu diesem Zeitpunkt gewesen sein (siehe Bild).
Da hatte ich so ca. 86 KG. Joar sah ganz nett aus ;-)

Zitat:

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Zitat von King_of_the_Ring84

Danke für die Blumen. :bierle:

Das müsste zu diesem Zeitpunkt gewesen sein (siehe Bild).
Da hatte ich so ca. 86 KG. Joar sah ganz nett aus ;-)

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Kommt gut :daumen:

Jetzt siehst sehr massig aus. Bisschen weniger Fett würde mir persönlich besser gefallen ;)

Gefällt mir sehr gut, sehr kompakt, starker schulter-nackengürtel und gute defi! Top!

Zitat:

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Zitat von kopf

Jedes Mal wenn ich so eine Aufteilung sehe, beschleicht mich das Gefühl, dass da "Beine" nur alibimäßig steht :D

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Haha, ne aber das zieh ich schon ordentlich durch, finde Beine sind mit die schönsten Muskeln :)
Ich probier ab nächster Woche mal was anderes aus und berichte dann :)

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Frauenkörper als Vorbild wäre befremdlicher

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:bierle::D

Mal was neues, 1,77 103 KgAnhang 12606

Zitat:

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Zitat von James444

Mal was neues, 1,77 103 KgAnhang 12606

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:daumen: :daumen:

Super Lat.