nach 1 jahr und 3 Monaten - Damals und Heute

Zitat:

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Zitat von Psalm23

du stoffst doch#spank

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nuja, ich hab ja nix besseres zu tun^^

vvvv

hab dein bild im schnapschuss thread gesehen
stark
wie sind deine kraftdaten jetzt eigentlich???

Zitat:

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Zitat von newcomerstar

hab dein bild im schnapschuss thread gesehen
stark
wie sind deine kraftdaten jetzt eigentlich???

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wie schon gesagt, kann ich nicht genau sagen, bankdrücken bei 125kg, 3-4 wdh. den rest probier ich nicht auf max-kraft aus

Zitat:

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Zitat von VoodooX

wie schon gesagt, kann ich nicht genau sagen, bankdrücken bei 125kg, 3-4 wdh. den rest probier ich nicht auf max-kraft aus

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was hast du für bizeps umfang ? 46cm ?

Gruss ALex

na 46 schaut schon anderst aus...

würde auf 42 schätzen

Zitat:

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Zitat von Schurik-Mafios

was hast du für bizeps umfang ? 46cm ?

Gruss ALex

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im profil steht 42cm :zunge:

jep, 42-43^^

Zitat:

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Zitat von VoodooX

jep, 42-43^^

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aber sicht echt grösse als normal ,super definiert !

Zitat:

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Zitat von Schurik-Mafios

aber sicht echt grösse als normal ,super definiert !

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muss mich gverbessern, habe gestern gemessen, links 43, rechts knapp 44^^