Dennis "the Big Bad" Wolf" News

bist du deppert...die Arme vom Dennis!Saugeil:rock:


Da schauen sogar Phils Arme klein aus..

2009/2007...ich weiß, einmal ripped und dann nochmal "off-season", aber alleine die Arme - heavy metal! Würde mal gerne wissen, wieviel Umfang dazu gekommen ist!

Zitat:

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Zitat von ökk

Wenn ich fragen darf . Warum wird der Dennis nicht mehr vom Pit vorbereitet ?
Hat das was mit Marketing Hintergründen zu Tun oder hat es andere Hintergründe ?

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Danke für die Antwort ;)

Zitat:

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Zitat von Saitenspringer

2009/2007...ich weiß, einmal ripped und dann nochmal "off-season", aber alleine die Arme - heavy metal! Würde mal gerne wissen, wieviel Umfang dazu gekommen ist!

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an den armen hat es bei WOlf ja angeblich nie gelegen Dicke arme allein ist nicht alles,frag mich wie sieht der Rücken aus der ja immer bemängelt wurde. wieviel von der Masse bleibt dan noch am ende übrig wenns an eingemachte geht.Abwarten was passiert..

Ich hoffe halt echt, dass die Mittelpartie nicht noch weiter auseinandergeht... :ratlos:

Ich glaube nicht, dass er noch besonders viel an masse zulegen wird bis zum Mr. O, das wird er wohl ungefähr so halten.

Hallo Dennis (oder Mr. Wolf ? :-) )

Ich möchte gerne wissen, wie man denn nun den Bizeps ''breiter'' bekommt. Also ich meine damit nicht die Höhe (die wird so viel ich weiss gut durch Preacher-Curls trainiert) sondern mit welcher/en Übung/en wird er ''breiter'' ? Oder muss man für das den Trizeps trainieren ? Nicht, dass der Unterarm breiter als der Bizeps ist ...

Hoffe du verstest was ich meine.

Es gibt KEINE Übung, die einen Bizeps breiter oder spitzer macht - das ist genetisch veranlagt.
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Dennis Wolf auf dem neuen US MD Cover

MfG Steven

450 seiten :shock: