Sein Bild bei Fotzbook gibts nich viel her, für mehr müsste ich ihn als friend adden, hab ich kein bock #popcorn.
Auf dem Bild is aber wohl seine Freundin, wahrsch hat er wegen der aufgehört :salook:
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Sein Bild bei Fotzbook gibts nich viel her, für mehr müsste ich ihn als friend adden, hab ich kein bock #popcorn.
Auf dem Bild is aber wohl seine Freundin, wahrsch hat er wegen der aufgehört :salook:
Zitat:
Zitat von newcomerstar
Schon alleine das er mit seiner Stofferei angibt, soll ja jeder so machen wie er will, aber damit angeben und welche anpöbeln weil sie nicht stoffen und dann nur mit so kindischem Prollgehabe ankommen...#popcorn
sicher wegen der freundin.... :lol:
Zitat:
Zitat von Peyman23
Nenn doch mal ein paar Maße und Kraftdaten von dir, oder am Besten Fotos, das Maul aufreißen kann jeder ...T:
reg dich doch nicht drüber auf er ist profi und hat ahnung von der materie.Zitat:
Zitat von Schlankaffe
wir sind halt nur "knechte".wobei der ausdruck eher zu seinem namen+avatar passt:))
sobald hier einer sagen würde er macht 16 sätze für sein bizeps usw, und hat ne total seltsame aufteilung im training würdet ihr doch trotz bilder sagen "ja du bist ne ausnahme, es ist deine genetik!", ihr würdet es doch nicht mal akzeptieren also wieso werden immer nach daten gefragt, wenn am ende auf 60kg leute gehört wird?:))
Zitat:
Zitat von pump10
Häh, nochmal in zusammenhängenden Sätzen bitte #popcorn
Zitat:
Zitat von newcomerstar
Ich mache ihm mal am Besten einen eigenen thread im OT auf indem er seinem Geltungsdrang freien Lauf lassen kann, ich denke die meisten User sehen in einem Sportlerforum eher eine Möglichkeit zum Fachsimplen und Erfahrungsaustausch, da nervt so ein infantiles Rumgepöbel nur...
Also ich find seine Ausführung gut. So trainiert er nicht nur den Bizeps, sondern den kompletten Oberkörper :rofl: .
Wenn er die richtig ausführen würde, würde er die Hälfte am Gewicht nicht schaffen.
Bewundernswert find ich es nicht, für mich kein gutes Vorbild für Anfänger oder junge Leute.
Bandscheibenvorfall und Herzprobleme werden nicht lang auf sich warten lassen.
Und das nur um bei unwissenden Spargeln Respekt hervorzurufen.:kopfwand:
was gibts daran nicht zu verstehen?Zitat:
Zitat von Schlankaffe
anders erklärt,
würde ich jetzt sagen:
ich trainier 2-3x die woche mit jeweils nur 3-4 übungen pro einheit a la wkm,
und wiege 90kg auf 170 mit 10%kfa, würdest du sagen ":rock:"
würde ich dir jetzt abere rzählen:
ich trainier 5x die woche mit jeweils 15 -20 übungen pro einheit a la übertraining, und wiege 90kg auf 170 mit 10%kfa würde es heißen "fake" oder "der stofft doch" oder "ausnahme, liegt an deiner genetik! der tp ist trotzdem *******" usw....
fazit: es ist scheißegal welche maße man hier hat im forum, oder trainingsplan, oder übungsausführung, oder essgewohnheiten. solange es nicht nem sticky entspricht wirds eh totgeredet :))