ich mach auch mal mit ...
bilder vom letzten wochenende ... nach 5 monaten training!
(war vorher sehr dünn, hab aber nie den bauch trainiert)
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ich mach auch mal mit ...
bilder vom letzten wochenende ... nach 5 monaten training!
(war vorher sehr dünn, hab aber nie den bauch trainiert)
Zitat:
Zitat von baschno
hallo,
ja ich weiß,wollte mit meiner aussage nur nochmal deine bekräftigen.
mfg
Zitat:
Zitat von kostiksch
bist ja immer noch sehr heftig dünn...bauch sieht sehr gut aus, leider nicht parallele muskeln, damals fußball gespielt?hab das gleiche problem..
auf jeden fall, guck dir mal in seinem thread die ausgangsbasis an. scheint ne gute genetik zu haben..
also ich bin mir sicher, dass gerade bei dem bauch die genetik eine große rolle spielt... und da muss ich dir jetzt einfach mal schreiben, dass du sozusagen den hauptgewinn gezogen hast :daumen: !Zitat:
Zitat von kostiksch
danke :-) aber ich finde der ist nicht so schön ... weil die muskeln nicht symetrisch sind! :-( :crybaby:Zitat:
Zitat von Schnulle85
gerade das finde ich toll.. wirklich. :-)
:rotwerd:Zitat:
Zitat von Schnulle85
10 zeichen
ich dagegen bin davon überzeugt das einzig und allein der kfa da eine rolle spielt...Zitat:
Zitat von Schnulle85
ich (mit einer bescheidenen genetik ausgetattet) hatte früher einen sehr guten bauch (sonst aber kaum muskel) da extrem niedriger KFA, heute (mit viel höheren KFA) sieht man von diesem fast nix mehr...
Vor ca. 8 Monaten, nix besonderes. Diesen Sommer ist viel mehr drin.