Ich nehme vor jedem Boosterkonsum 250 g Quark+Öle genau 2 Stunden vor Pulvereinnahme zu mir, und hatte noch nie Probleme damit,dass ein Booster nicht wirken würde!
Also mit 2 Stunden Latenz,kann da mal gar nichts passieren :) , würde mich eher aufs Timing konzentrieren, anstatt ihn ganz weg zu lassen^^

