Untere Brustmuskulatur schonend trainieren

Zitat:

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Zitat von xXxsommerxXx

Man kann aber die Muskulatur manipulieren in den man verschiedene Übungen macht wie z.B Negative Bankdrücken siehe bild 1 wenn man Butterfly macht bekommt man den so zu sagen den Ries zwischen rechte und linke Brust nach meine Meinung sieht wie Wurstbrust aus siehe bild 2 wenn man aber alles kombiniert bekommt man sowas hier siehe bild 3!

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Liest du überhaupt was ich schreibe?
Das was du sagst ist schlicht weg falsch!

Zitat:

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Zitat von xXxsommerxXx

Man kann aber die Muskulatur manipulieren in den man verschiedene Übungen macht wie z.B Negative Bankdrücken siehe bild 1 wenn man Butterfly macht bekommt man den so zu sagen den Ries zwischen rechte und linke Brust nach meine Meinung sieht wie Wurstbrust aus siehe bild 2 wenn man aber alles kombiniert bekommt man sowas hier siehe bild 3!

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schwachsinn.....:sorg:

Zitat:

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Zitat von xXxsommerxXx

Man kann aber die Muskulatur manipulieren in den man verschiedene Übungen macht wie z.B Negative Bankdrücken siehe bild 1 wenn man Butterfly macht bekommt man den so zu sagen den Ries zwischen rechte und linke Brust nach meine Meinung sieht wie Wurstbrust aus siehe bild 2 wenn man aber alles kombiniert bekommt man sowas hier siehe bild 3!

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So ein Käse. Die haben einfach nur alle 3 einen unterschiedlichen Trainingsstand und unterschiedliche Genetik. Die Form deiner Muskeln ist genetisch vorgegeben. Du kannst sie entweder trainieren, oder eben nicht trainieren.
Der Brustmuskel ist EIN großer Muskel, der sich entweder zusammenzieht, oder das eben nicht tut. Ob du das jetzt via Butterfly, BD oder Dips tut ist egal. Die Form deiner Brust wird sich nicht ändern.

Und hört mir jetzt bitte auf zu erzählen, dass dies ginge. Wenn man jetzt 5 Jahre Schrägbankdrücken macht, wird man keine Brust haben, wo man eine Coladose draufstellen kann!

Zitat:

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Zitat von xXxsommerxXx

Man kann aber die Muskulatur manipulieren in den man verschiedene Übungen macht wie z.B Negative Bankdrücken siehe bild 1 wenn man Butterfly macht bekommt man den so zu sagen den Ries zwischen rechte und linke Brust nach meine Meinung sieht wie Wurstbrust aus siehe bild 2 wenn man aber alles kombiniert bekommt man sowas hier siehe bild 3!

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Du hast ganz vergessen die lokale fettverbrennung zu erwähnen.:sorg:
Du liegst leider falsch mit deinen brusteinteilungen.:nono:

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Liest du überhaupt was ich schreibe?
Das was du sagst ist schlicht weg falsch!

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immerhin verstehst du, was er meint ... ich versteh ja nicht mal den satz !!:ratlos:

"..bekommt man den so zu sagen den Ries zwischen rechte und linke Brust.."

wtf ist der Ries ???

Das meine ich!

Zitat:

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Zitat von xXxsommerxXx

Das meine ich!

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Und du denkst ernsthaft, diese Lücke sei das Ergebnis spezieller Übungen für die "innere Brust"? :auslach:

Jahh Butterfly!

Zitat:

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Zitat von xXxsommerxXx

Jahh Butterfly!

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Blödsinn.

10zeichen

Fitness halt..

Zitat:

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wir machen aus fett muskeln!

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usw.:(