welche supplements für kraft?

Zitat:

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Zitat von fips16

ach komm wenn man 8 stunden gearbeitet hat, dann ne coffeinum sich reinpfeift, wirkt es in der art leistungssteigernd weil man nicht mehr ganz so im ***** ist..

aber dass dein körper mehr leistet weil du ein wachhaltenden stoff zu dir nimmt bezweifle ich..
vllt placebo?:ratlos:

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Also bei mir wirkt's Wunder ... genau wie Ephedrin und co.

T:

Zitat:

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Zitat von ag1m

Nimm einfach das billigste, da Kreatin = Kreatin und Beta Alanin = Beta Alanin ;)

Normales Creatine-Monohydrat in Pulverform (~ 14€ für 500g) und Beta Alanin in Pluverform (~28€ für 500g) 3-6g ed und gut ist.


Gruß

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Dito

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Zitat von M.T Iron

Hmm will ja nicht stänkern aber wenn ich 8std geschafft habe und dan ins gym geh davor aber koffein knalle,was ich früher gemacht haben jetzt wo mein BD empfindlich reagiert ned mehr.. hab ich immer merh uuffer bank geschafft auch klimmis und rudern war mehr drin. Mehrmals ausprobiert und immer hats geklappt:ratlos:

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Koffein bringt nicht mehr kraft.:nono:
Es lässt dich fokkusierter "arbeiten" die konzentration und das "wacher" sein ist die spürbarste wirkung.
Zusätzlich zögert coffein das muskelbrennen etwas hinaus. Da manche einfach nicht durch den schmerz hindurch trainieren können oder wollen absolut von vorteil.



Mein tipp wären 2-3std. vorm training haferflocken und 1-2liter wasser.
Dann deine coffeinum vorm training.
Gehst ab wie schmitz katze.
Wirst dich wundern.........:arcade:

"Mass FX Maximum Strength" kann ich dir für deinen Zweck empfehlen. Konnte in den 8 Wochen in denen ich es eingenommen habe meine Kraft gut steigern. Und auch sonst hält es vieles von dem was der Hersteller verspricht. Vielleicht nicht in dem übertriebenen Maß wie vom Hersteller versprochen aber eine Wirkung kann man dem Zeug nicht absprechen. Ob es gesundheitlich zu 100% unbedenklich ist kann ich nicht sagen, ich jedenfalls habe nichts Negatives festgestellt.

das gibt es aber nicht in deutschlad zu kaufen oder ?

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Zitat von kkompa

das gibt es aber nicht in deutschlad zu kaufen oder ?

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Kann ich gar nicht sagen, hatte es bei Goldnutrition bestellt.

hmm ,hab gelesen dass es bei goldnutrition z.t probleme mit dem zoll geben kann

Zitat:

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Zitat von kkompa

hmm ,hab gelesen dass es bei goldnutrition z.t probleme mit dem zoll geben kann

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Ich habe Mass Fx dort vor ca. 2 Monaten bestellt und es kam ohne Probleme an. Ohne jetzt Werbung für das Produkt machen zu wollen... Es lohnt sich! Ich war davon begeistert und werde es auch wieder kaufen. Einfach genial:-)

die rede ist ja auch von kann ;)