Frage zu Kraftdaten

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11.10.2010, 15:05
KingDyeon

Zitat:

Zitat von Kinzi

er meinte glaub ich nicht, dass du fake bist, sondern das bild was du reingestellt hast... sieht so aus, wie es aus ner schönen pussy-männer-zeitschrift kommt, ... schön die bilder per bildbearbeitungsprogram aufgepusht :D

Doch, das Fake bezog sich schon auf seine Kraftdaten.
Dass das Bild mit diversen Bildbearbeitungsprogrammen aufgepusht wurde, ist mir wohl klar.

Zitat:

Zitat von petit carlito

so ein blödsinn.
100kg kreuzheben bei 50kg BD is überhaupt nix ungewöhnliches.

Doch für mich schon.
Ich habe z.B. mit 40kg Bankdrücken und 55kg Kreuzheben angefangen.
Er ist bei 47,5kg Bankdrücken und 105kg Kreuzheben. Die Spanne ist schon ziemlich groß, wobei man diesen Satzteil nicht wörtlich nehmen darf, da es ja 2 Grund-verschiedene Grundübungen sind.

Zitat:

Zitat von petit carlito

hier is wiedermal expertenwissen am start. :roll:
100 beim KH sind nichts.

Und danke auch für dein Expertenwissen
Nun weiss auch ich, dass 100kg KH nichts sind....

Zitat:

Zitat von Progressive

meine kraftwerte:
BD 65kg (5wdh)
KB 90kg (5wdh)
KH 90kg (2wdh)

Also 105kg nach 1 Monat find ich schon happig, ich hab bei 60kg angefangen
und mache jetzt Kreuzheben seit ca 8 Monaten

Hi, fast die gleichen Werte, die ich nach 7 Monaten auch hab!
BD40->65 ; KB 50->85 ; KH 55->85
11.10.2010, 16:16
nic.

Zitat:

Zitat von KingDyeon

Hi, fast die gleichen Werte, die ich nach 7 Monaten auch hab!
BD40->65 ; KB 50->85 ; KH 55->85

mMn schwächelt ihr beide vergleichsweise ein bisschen beim kreuzheben, aber der TE darfs nicht beim bankdrücken. klingt für mich völlig logisch. vor allem fangen ja auch alle in so einem frühen stadium mit den gleichen gewichten an. vonwegen 40kg bd und 55kg kh. ich sags mal anders. du könntest ohne weiteres 20kg mehr heben und er könnte ohne weiteres 20kg mehr auf der bank drücken, wo ist der unterschied?

das er das schon nach einem monat erreicht haben will, kann ich mir aber ehrlichgesagt auch schlecht vorstellen.
11.10.2010, 16:36
BaschtlB

Zitat:

Zitat von pmx-berlin

[...]
Kommt natürlich auch darauf an, wie dein Körperbau so ist... manche sind ja von Natur aus kräftig.

Genau das ist doch der Punkt! Hier werden wieder wilde Spekulationen abgegeben auf Basis nicht-vorhandener Informationen.
Für die einen sind 100Kg eben viel Gewicht, andere "spielen" damit schon bei der ersten Trainingseinheit. :D

Auch die Relationen zwischen den Übungsgewichten sind absolut nichts ungewöhnliches.

@TE

Insofern die Übungsauführungen in Ordnung sind und regelmäßig kompetent kontrolliert werden, kannst du bedenkenlos weitermachen.
11.10.2010, 17:58
JoostZiegnhovn

Das hier Leute anzweifeln das jemand nach einem Monat 100kg hebt ist ein Lacher.

Ich hab nach 2,5 Monaten 140kg 3mal gezogen 125kg 6-8mal. und ja, sauber,

Und ich kenne mind 2 Arbeitskollegen die nie ne Hantel in der Hand hatten und locker 140kg ziehen würden.

Man sieht, Expertenwissen. wieder hier.
11.10.2010, 18:05
rsc

Zitat:

Zitat von JoostZiegnhovn

Das hier Leute anzweifeln das jemand nach einem Monat 100kg hebt ist ein Lacher.

Ich hab nach 2,5 Monaten 140kg 3mal gezogen 125kg 6-8mal. und ja, sauber,

Und ich kenne mind 2 Arbeitskollegen die nie ne Hantel in der Hand hatten und locker 140kg ziehen würden.

Man sieht, Expertenwissen. wieder hier.

Wann stehste auf der Bühne du Macher?
11.10.2010, 18:05
rsc

Zitat:

Zitat von JoostZiegnhovn

Das hier Leute anzweifeln das jemand nach einem Monat 100kg hebt ist ein Lacher.

Ich hab nach 2,5 Monaten 140kg 3mal gezogen 125kg 6-8mal. und ja, sauber,

Und ich kenne mind 2 Arbeitskollegen die nie ne Hantel in der Hand hatten und locker 140kg ziehen würden.

Man sieht, Expertenwissen. wieder hier.

Wann stehste auf der Bühne du Macher?
11.10.2010, 18:12
Pain_CK

ich werde am mittwoch mal ein video vom kreuzheben machen, ich sehe nicht ein als fake dahingestellt zu werden.
11.10.2010, 18:20
Melonii

Denke das es schon sein kann, is natürlich ne sehr gute leistung keine frage.

Ich hab nach 9 monaten die 130 gehoben und die 160 1x.
KH is eben meine stärke und seine anscheinend auch, in andren Übungen siehts aber halt ganz anders aus :sorg: .
11.10.2010, 19:02
KingDyeon

Zitat:

Zitat von nic.

mMn schwächelt ihr beide vergleichsweise ein bisschen beim kreuzheben, aber der TE darfs nicht beim bankdrücken. klingt für mich völlig logisch. vor allem fangen ja auch alle in so einem frühen stadium mit den gleichen gewichten an.

Ob wir nun beim KH und er beim BD schwächeln, sei jetzt mal dahingestellt.
Es geht mir nur darum, dass ich mir nur schwer vorstellen kann, dass er bereits nach einem Monat über 100kg sauber, fast im Hypertrophiebereich, hebt.

Zitat:

Zitat von nic.

du könntest ohne weiteres 20kg mehr heben und er könnte ohne weiteres 20kg mehr auf der bank drücken, wo ist der unterschied?

Das will ich sehen.

Zitat:

Zitat von nic.

das er das schon nach einem monat erreicht haben will, kann ich mir aber ehrlichgesagt auch schlecht vorstellen.

Darum geht es mir ja.
!Erreicht! haben wird er es wohl kaum.

Zitat:

Zitat von BaschtlB

Genau das ist doch der Punkt! Hier werden wieder wilde Spekulationen abgegeben auf Basis nicht-vorhandener Informationen.
Für die einen sind 100Kg eben viel Gewicht, andere "spielen" damit schon bei der ersten Trainingseinheit. :D

Wenn wir auf der Basis eines Anfängers denken (Wir befinden uns hier ja auch im Anfängerforum) denke ich, dass für die meisten 100kg relativ viel Gewicht beim KH ist.

Zitat:

Zitat von JoostZiegnhovn

Das hier Leute anzweifeln das jemand nach einem Monat 100kg hebt ist ein Lacher.

Dazu sag ich jetzt mal nichts..

Zitat:

Zitat von JoostZiegnhovn

Ich hab nach 2,5 Monaten 140kg 3mal gezogen 125kg 6-8mal. und ja, sauber,

Und ich kenne mind 2 Arbeitskollegen die nie ne Hantel in der Hand hatten und locker 140kg ziehen würden.

Ich bin letztens mit nem Porsche Neunelfer mit 250km/h über die Autobahn gefahren, man ging das ab.
Mein Kollege fährt zwar nen VW Polo aber 200km/h packt der auch.
11.10.2010, 19:27
Domnl

Zitat:

Zitat von JoostZiegnhovn

Das hier Leute anzweifeln das jemand nach einem Monat 100kg hebt ist ein Lacher.

Ich hab nach 2,5 Monaten 140kg 3mal gezogen 125kg 6-8mal. und ja, sauber,

Und ich kenne mind 2 Arbeitskollegen die nie ne Hantel in der Hand hatten und locker 140kg ziehen würden.

Man sieht, Expertenwissen. wieder hier.

Lächerlich. Wirklich. Vid or it didn`t happen!

Wir hatten hier schon mehr "Experten", die mit unglaublichen Kraftdaten daher gekommen sind. Nach einer Begutachtung des Videos wurde einem schon beim Zusehen schlecht.

Ich erinnere mal an den 90kg Ruderer... Vielleicht kennt jemand noch das Video.

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