Bier und Bodybuilding

Zitat:

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Zitat von Captain Leeroy Sansibar

Also mir kam gerade der Gedanke, wenn jemand schon nicht von 6 Liter Bier am Wochenende runterkommt hat der ein ganz anderes Problem als ein Defizit beim Training :professor:

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seh ich ähnlich.

sind aber meist die leute, die kurz vor dem sommer dann wieder threads mit " ich muss abnehmen, brauche sixpack vorm sommer - HILFE ! " aufmachen... :kopfwand:

hey mach dir keinen Kopf! =)

Ich geh am Wochenende auch gerne 1-2 mal feiern und lass auch meistens gut einen rein =) Der Effekt? ich baue trotzdem gut Muskeln auf, habe aber nebenbei auch noch Spaß am leben =)

Die meisten die hier die perfekte Ernährung und den BB Lifestyle predigen bauen trotzdem nicht besser auf als die die es etwas lockere nehmen! ;)

Zitat:

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Zitat von pentagon3000

hey mach dir keinen Kopf! =)

Ich geh am Wochenende auch gerne 1-2 mal feiern und lass auch meistens gut einen rein =) Der Effekt? ich baue trotzdem gut Muskeln auf, habe aber nebenbei auch noch Spaß am leben =)

Die meisten die hier die perfekte Ernährung und den BB Lifestyle predigen bauen trotzdem nicht besser auf als die die es etwas lockere nehmen! ;)

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kannst du vlllt ein paar Kraftdtaen von dir sagen?