Frage zu Haferflocken

Zitat:

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Zitat von PUMPMASTER

Beide Arten haben jeweils 10g Ballaststoffe auf 100g.

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Richtig! Ich habe zarte und kernige, es gibt bei den Nährwerten kein unterschied, steht hinten drauf.#popcorn

Klar geht das.Nur gewöhnt sich dein Körper irgenwann daran und dann musst wieder umstellen.
Hab auch teilweise mit Haferflocken meine Masse aufgebaut