Alles klar. :daumen:
(Crom sei dank. )
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Die guten alten Bundeswehr-Hallensportschuhe kann ich empfehlen.
Die sind flach mit fester Sohle und günstig zu haben.
Ich hebe und beuge nur barfuß. Die wenigen, die das schwer tun, machen das bei mir alle.
Beuge und hebe auch barfuß, bin aber auch schwach
ich kann im studio nicht einfach meine schuhe ausziehn:)) deshalb hab ich diese primark dinger die sehn aus wie chucks nur fast alles ist aus stoff..da spürt man den kleinsten stein über den man läuft..die nutzen zwar ab nach 3-4 monaten..aber für 3 euro..hab ich 4 von :))