die Sache ist die, dass pflanzliches o3, also ALA schon okay ist, aber der Körper braucht nicht nur ALA sondern auch EPA und DHA und die Umwandlung von ALA zu EPA und DHA ist sehr gering
Die Mengen in Gemüse kann ja auch nur homöopatisch sein
und wie der Kollege sagte, Magerine und Sojaöl ist Mist
