liegt an der diät.
low carb: fischöl, whey, bcaa, grüntee
ad: fischöl, bcaa, grüntee, magnesuim, calcium, d3, multivitamin,
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liegt an der diät.
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guck mal bei myprotein...da findest du das alles
< 72,6 kg auf einer Größe von 182cm.
Meinst du nicht, dass du von einer Defiphase weit entfernt bist?
darum gehts auch nicht>)Zitat:
Zitat von fasty
Richtig, dennoch wurden meine Fragen beantwortet. Besten Dank an alle :). Thread kann /closed werden.